Klubmodul henter siden
Styrketræning - unge & voksne
ForældreFit | 057
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Vil du hellere løfte jern end tage svømmetag, så er vores styrketræningshold det helt rigtige for dig. De fleste hold har træning flere gange om ugen, og du vælger selv, om du vil komme og træne hver gang eller måske bare engang imellem. ForældreFit er ren selvtræningshold, som forudsætter, at du har erfaring med styrketræning fx. fra et kommercielt fitnesscenter, mens resten er træning med én af vores dygtige instruktører, som lægger et program, guider og vejleder, så du får det bedste ud af træningen.  

Læs mere

Træt af at sidde og svede ovre i svømmehallen, mens dit barn er i vandet? Udnyt tiden fornuftigt og kom over og træn din styrke og kondition i HEI's Klubhus! Vi åbner klubhusets styrketræningslokale, så du kan selvtræne i den tid, du har til rådighed. Tilmelding til 'ForældreFit' kræver, at du har mod på træne selv og gerne har kendskab til styrketræning fra tidligere. Fx. fra et kommercielt fitnesscenter. 

Startdato
19.08.2024
Slutdato
20.12.2024
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-18:00 Sølystskolen, Klubhuset
Pris
250,00 kr.
50,00% rabat fratrukket.