Klubmodul henter siden
Begynderstævne ekstra
Hej alle Talent Svømmere.
Nu er det tid for at, tilmelde sig til begynderstævne, i vores egen svømmehal.
Hvilke løb man skal deltage i aftales med Mads Alnor.
Man kan deltage i 3 løb + skills, se løbs listen længere nede i teksten.
Vi har i den forbindelse BRUG for hjælp til nogle forskellige opgaver som.
 
Hjælpe i køkkenet (sørge for morgen mad til holdleder møde og hjælper/official møde, og sørge for forsyninger til dem der er i svømmehalen)
Hjælp til tidtagning
Hjælp til oprydning 
 

Indbydelse til Begynderstævne ekstra. i Hjortshøj Egå

På sølystskolen Egå Havvej 5G 8250 Egå

Lørdag d. 22.02.2020 kl. 08.00

Hjortshøj Egå Svømmeklub inviterer hermed til. BEGYNDERSTÆVNE ekstra i stævnesæsonen 2019-2020. Stævnet henvender sig hovedsageligt til svømmere fra alderen 7-12 år.

Stævnet forventes at vare ca. 4 timer.

Adgang til omklædning: kl. 08.00

Opvarmning: kl. 08.00
 
Holdledermøde kl. 08.00-08.15

Officials møde kl. 08.15-08.45 (OD. Hans Hørmann / Birgitte)

Stævnestart: kl. 09.00

Løbs program:

Løb1-2 100 m fri drenge-piger (drenge er ulige løb piger er lige løb).

Løb 3-4 25 m ryg drenge-piger.

Løb 5 Skills: Streamline ud svømning på ryggen fra kant 5-10-15-20-25 m.

Løb 6 Skills: Streamline ud svømning på maven fra kant 5-10-15-20-25m.

Løb 7-8 50 m ryg drenge-piger.

Løb 9-10 50 m fri drenge-piger.

Løb 11-12 100 m ryg drenge-piger.

Løb 13 Skills: 25 m rygcrawl ben med arme i streamline.

Løb 14 4x25m fri holdkap drenge-piger (valgfri sammensætning men min. 1 af hvert køn.

Hjælpere:

0-10 starter = 1 Hjælper.

10-25 starter = 2 Hjælper.

25-50 starter = 3 Hjælper.

 
Tilmeldte
23 /50
Tilmeldingsfrist
12.02.2020
Tidspunkt
22.02.2020 kl. 08.00 - 22.02.2020 kl. 13.00
Sted
Svømmehalen Sølystskolen
Hjælpe med opsætning Fredag Aften*:
Hjælpe Under Stævnet*:
Køkken*:
Oprydning efter stævnet*:
Navn på hjælper*:
Pris
50,00 kr.
Du har efterfølgende mulighed for selv at rette din tilmelding eller afmelde dig, under 'Mine tilmeldinger'