Klubmodul henter siden
Begynderstævne ekstra
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  Opret profil
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Hej alle Talent Svømmere.
Nu er det tid for at, tilmelde sig til begynderstævne, i vores egen svømmehal.
Hvilke løb man skal deltage i aftales med Mads Alnor.
Man kan deltage i 3 løb + skills, se løbs listen længere nede i teksten.
Vi har i den forbindelse BRUG for hjælp til nogle forskellige opgaver som.
 
Hjælpe i køkkenet (sørge for morgen mad til holdleder møde og hjælper/official møde, og sørge for forsyninger til dem der er i svømmehalen)
Hjælp til tidtagning
Hjælp til oprydning 
 

Indbydelse til Begynderstævne ekstra. i Hjortshøj Egå

På sølystskolen Egå Havvej 5G 8250 Egå

Lørdag d. 22.02.2020 kl. 08.00

Hjortshøj Egå Svømmeklub inviterer hermed til. BEGYNDERSTÆVNE ekstra i stævnesæsonen 2019-2020. Stævnet henvender sig hovedsageligt til svømmere fra alderen 7-12 år.

Stævnet forventes at vare ca. 4 timer.

Adgang til omklædning: kl. 08.00

Opvarmning: kl. 08.00
 
Holdledermøde kl. 08.00-08.15

Officials møde kl. 08.15-08.45 (OD. Hans Hørmann / Birgitte)

Stævnestart: kl. 09.00

Løbs program:

Løb1-2 100 m fri drenge-piger (drenge er ulige løb piger er lige løb).

Løb 3-4 25 m ryg drenge-piger.

Løb 5 Skills: Streamline ud svømning på ryggen fra kant 5-10-15-20-25 m.

Løb 6 Skills: Streamline ud svømning på maven fra kant 5-10-15-20-25m.

Løb 7-8 50 m ryg drenge-piger.

Løb 9-10 50 m fri drenge-piger.

Løb 11-12 100 m ryg drenge-piger.

Løb 13 Skills: 25 m rygcrawl ben med arme i streamline.

Løb 14 4x25m fri holdkap drenge-piger (valgfri sammensætning men min. 1 af hvert køn.

Hjælpere:

0-10 starter = 1 Hjælper.

10-25 starter = 2 Hjælper.

25-50 starter = 3 Hjælper.

 
Tilmeldte
18 /50
Tilmeldingsfrist
12.02.2020
Tidspunkt
22.02.2020 kl. 08.00 - 22.02.2020 kl. 13.00
Sted
Svømmehalen Sølystskolen
Hjælpe med opsætning Fredag Aften*:
Hjælpe Under Stævnet*:
Køkken*:
Oprydning efter stævnet*:
Navn på hjælper*:
Pris
50,00 kr.
Du har efterfølgende mulighed for selv at rette din tilmelding eller afmelde dig, under 'Mine tilmeldinger'