Klubmodul henter siden
Svømmeskolen for børn & unge
Letøvet - tirsdag | 26
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

HEI's Svømmeskole er for alle børn, der ønsker at bevæge sig i vand, lege og ikke mindst lære at svømme. Svømmeskolen er inddelt i fire grundlæggende niveauer med hver deres tilhørende kompendium. Der udbydes forskellige udgaver af samme type hold på svømmeskolens niveauer. For eksempel kan du som letøvet svømmer gå på: Letøvet på midten, Letøvet eller Letøvet 2.0. De tre hold arbejder ud fra det samme kompendium, men bassinet bliver brugt forskelligt afhængigt af, hvad for et hold der er tale om. 

Første niveau: Plask & Leg. To typer hold: Plask & Leg med forældre + Plask & Leg uden forældre. Aldersgruppe 3-5 år. Læs kompendium: HEI svømmekompendium - Plask og Leg - final udgave.pdf

Andet niveau: Begynder. Én slags hold. Primære aldersgruppe: 5-7 år. Læs kompendium: Svømmekompendium - Begynder - FINAL.pdf

Tredje niveau: Letøvet. Tre typer hold: Letøvet på midten, Letøvet + Letøvet 2.0 (på langs). Primære aldersgruppe: 7-9 år. Læs kompendium: Svømmekompendium - Letøvet - FINAL.pdf

Fjerde niveau: Øvede. Tre typer hold: Øvede I (45 min.), Øvede II (60 min.) + Øvede Teens (Teen Masters). Aldersgruppe: 9-13 år. Læs kompendium: HEI Svømmekompendium - Øvede - FINAL.pdf

Læs mere

OBS – NYT:
Alle børnehold starter fremover med 5 minutter på land, som skal bruges til at styrke fællesskabet og give en god start på træningen.
Det betyder, at træningen fremover varer 35 minutter i alt: 5 minutter på land og 30 minutter i vandet.

Letøvet er tredje trin i svømmeskolen. Undervisningen bygger videre på fundamentet fra "Begynder" og "Letøvet på midten" og handler om fortsat at lære gennem leg. Det vil sige, at børnene skal opnå nye færdigheder inden for blandt andet selvredning og i høj grad kunne mestre grundelementerne i crawl og rygcrawl. På Letøvet arbejder vi henimod at kunne: 1) Svømme længere distancer på ryggen og maven med udånding under vandet. 2) Dykke ned på 2 meters dybde. 3) Udføre et hovedspring fra kanten eller skammel.  

Vi vil også rigtig gerne lære børnene at bevæge sig med selvsikkerhed i vandet UDEN bælte. Det er nemlig nu, at vi skal give dem basen til at blive stærkere svømmere. I undervisningen indgår brug af mærkerne Crawl 1 & 2 og Rygcrawl 1 & 2 fra SvømDanmarks koncept AquaChamp. 

Du skal have gået på Begynder eller mestre færdighederne fra Begynder-niveau (Begynder/blæksprutter) for at kunne gå på Letøvet. Undervisningen bliver varetaget af en kompetent træner på kanten og to hjælpetrænere i vandet.

 

Vi forbeholder os retten til at nedlægge et hold, hvis der ikke er nok tilmeldinger.
Hvis man ønsker at afmelde sig inden for de første 3 uger af sæsonstart, får man hele beløbet retur. 

Startdato
05.01.2026
Slutdato
21.06.2026
Tid/Sted
Tirsdag 16:35-17:10 Sølystskolen, Svømmehallen
Pris
875,00 kr.